Conseils de nageurs : Je n’ai pas le temps !
« Faire du sport en semaine ? Impossible je n’ai pas le temps 😱 », « Me reposer ? Plus tard ! J’ai encore beaucoup de choses à faire…🥺 ». Et si je vous disais qu’il est possible de travailler ET de prendre soin de soi, que tout est une simple question d’organisation et de connaissance de soi ! Me croiriez-vous ?🤔
Ludivine Blanc 