Bonjour à toutes et à tous et bienvenue !
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Vous savez ce qu’il vous reste à faire alors…
… A vous de jouer !
Vous voulez être accompagné(e) pour relever un défi, affronter un changement (voulu ou subi) ou encore travailler sur des blocages, de l’anxiété ou vous renforcez mentalement ?
Je vous accompagne en préparation mentale et/ou thérapie pour que vos jambes guident votre tête ! ⤵️
Breaking news !
En mars 2026 je suis partie remporter mon 10e titre de championne du monde…
Je reviens avec mon 14e titre et mon 15e record du monde !
Nouveauté hiver 2026-2027 !
Les stages Défis & Vous
Chaque stage a son propre objectif, ses propres ateliers et ses propres conditions d’accessibilités. Du débutant à l’expérimenté, il y en a pour tout le monde !
Décembre 2026 : Immersion 🧊
3h de découverte autour du froid : le 5 décembre 2026 à Boulogne Billancourt
Janvier 2027 : Eau froide ❄️
- Pour comprendre et approvoiser le froid : du 15 au 17 janvier 2026 à Samoëns
- Pour apprendre à se fixer un objectif et l’atteindre, y compris en conditions extrêmes : du 22 au 24 janvier 2026 à Samoëns
Février 2027 : La zone de confort 😎 (à venir)
Le bien-être dans, sur et autour de l’eau
Mars 2027 : Allez plus loin 🚀 (à venir)
100% préparation mentale ou 50%/50%
Mon offre ?
Faire que vos jambes dirigent votre tête !
Actualités
D’une commotion cérébrale à 14x championne et 15x recordwoman du monde de nage en eau glacée, découvrez mon histoire
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Comment j’ai remporté mes 4 titres de championne du monde, mon 14e record du monde et 7e record Guinness Book en 2025
